Quem nunca se sentiu enganado, humilhado, rejeitado, esquecido e sentiu imensa dor na alma, como se não houvesse fim?
Algumas pessoas ficam tão negativas, amargas, com sentimentos de vingança, raiva, ódio, tristeza e até depressão.
Muitas vezes o acontecido fica dentro do coração e a pessoa fica remoendo repetidas vezes dentro de si o fato ruim acontecido. Em princípio negando. Depois remoendo o fato, as atitudes relacionadas ao ocorrido e as consequências muitas vezes penosas e irreversíveis daquela situação.
Quem nunca disse as seguintes frases:
Eu não vou perdoar nunca.
Eu estou tentado perdoar mas não consigo.
Quem perdoa é Deus.
Eu não sei se perdoei, porque não consigo esquecer.
Eu acho que não perdoei, porque ainda dói.
Eu não consigo perdoar, pois não consigo ter um bom relacionamento novamente com a(s) pessoa(s) envolvida(s) no ocorrido.
Existem muitas frases.
Você se identificou com alguma delas?
Se em algum momento você disse alguma das frases acima ou outras parecidas, mas por dentro pensou: eu quero perdoar. Dentro do seu íntimo existe uma necessidade de perdoar que move sua alma. Dentro de você há uma sabedoria que diz que é necessário o perdão para que sua alma tenha paz, felicidade, independente de sua crença.
Perdão é a pílula da felicidade e saúde para a alma!
Vamos entender o perdão:
Perdão é liberar o ofensor de pagamento da ofensa, é desobrigar alguém de um dever que deveria ter cumprido, é por fim as exigências que se crê terem sido não cumpridas. É um ato em que se abre mão dentro de si mesmo daquilo que achamos que seria o certo de ter acontecido (independente de ser certo ou não), de cobrar a "dívida", retiramos a dívida do caderninho pessoal interno. Perdoar é desculpar um erro ou ofensa. Seja para com o próximo ou consigo (auto perdão).
Porque desculpar um erro ou ofensa?
Porque que todos erramos, em maior ou menor grau. Em diferentes coisas, porque o entendimento e as experiências são diferentes.
Se você deseja isto, pergunte-se: se fosse você o ofensor, gostaria de ser perdoado?
Perdoar é um ato de liberação. Para isto é preciso aceitação de que todos somos imperfeitos e falíveis.
Para perdoar é preciso a atitude de perdoar apenas.
A cura dos infortúnios e sentimentos negativos se processarão com o tempo e trabalho pessoal para isto.
Quem perdoa:
1 - Deve esquecer? Não, a não ser que tenha algum problema neurológico que cause amnésia.
2 - Precisa voltar a se relacionar? Não. Não é preciso voltar a ter vínculo com a pessoa novamente. Pode ser até que seja perdão para alguém que já morreu.
3 - Confia novamente? Não. Você liberar a pessoa da ofensa não implica na mudança de comportamento dela.
4 - Não sente mais dor? Não é verdade. muitas vezes sente dor sim, as vezes por um período prolongado quando se lembra da situação, sente tristeza, pois é um processo íntimo. É preciso sentir a dor, viver este luto.
Imagine algumas situações:
Alguém mata seu filho. Perdoar o assassino não trará seu filho de volta, nem suprirá a dor da perda e falta que ele faz. Perdoar trará paz ao seu íntimo.
Alguém roubou sua casa e você ficou sem moradia. Perdoar o ladrão não livrará você do trabalho, consequências e todos os sentimentos envolvidos para você se reestruturar financeiramente.
Mas qual a vantagem? Paz de espírito, liberdade na alma, conexão com Deus e o Universo, desbloqueios de sentimentos e da positividade da vida.
A sequência do perdão é ir trabalhando terapeuticamente na dor, de várias formas, seja espiritualmente (Deus, fé, amor,etc), com psicólogos, psicoterapeutas, grupos de apoio, leituras de livros e artigos, assistir vídeos,conversar com pessoas de confiança, entre outros.
5- Deve ficar pensando sobre o assunto ou pessoa em questão? Não. Não vale a pena ficar remoendo. Quando pensar negativamente sobre o fato dê um novo significado ao fato treinando a mente em pensar em coisas positivas, por mais impossível que pareça, elas existem. Pode ser um aprendizado, este sempre existe, um novo caminho que se abriu, um novo amor que entrou em sua vida, sempre existe algo de bom. Nem tudo o que é ruim é necessariamente ruim. Nem tudo o que é bom é necessariamente bom.
6 - Deve deixar de cobrar legalmente seus direitos? Não. Perdoar não é fechar os olhos e fazer o papel de bobo e aceitar tudo. Se é justo e legal, você deve requerer seus direitos, a não ser que decida não faze-lo por motivos pessoais. Porem isto não tem nada a ver com o fato de ter perdoado.
7 - Depende do outro pedir perdão? Não. As vezes a pessoa nunca pedirá perdão, nunca sentirá que fez algo que precise de perdão. O perdão é para a alma do perdoado.É um remédio pessoal e íntimo.
8 - Precisa que a outra pessoa saiba que você a perdoou? Não. Complementando o fato de que tem pessoas que não acham que precisem de perdão e nem sentem dor, quem sente a dor é você. Demonstrar seu perdão é apenas seu ego querendo demonstrar que você é superior e melhor. Se você deseja que o outro escute que você o perdoa sem pedi-lo ou demonstrar querer perdão não passa de amor próprio ferido.
9 - Se vinga? Não. Quem se vinga ou pensa em vingança quer cobrar a dívida.
Sendo assim, perdão é a decisão de liberar a dívida, o acordo, o compromisso de dentro de você.
É uma decisão. Decida-se hoje: "Eu perdoo......( você dirá aquilo que deseja liberar, soltar, encerrar).
E ore dentro de si seja a Jesus, Deus, cosmo, universo ou até a si mesmo. E acredite que perdoou.
A partir disto, trabalhe nas emoções, mesmo que leve muito tempo, pois o tempo é o remédio para muitas coisas. Você ficará curado e a cicatriz deixada será um símbolo de vitória, crescimento e superação.
Acima de tudo: acredite em si. Você é capaz.
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